۲ پاسخ

میگن نهایت ۳۰۰کالری اضافه تر باید مصرف کنی، نه اینکه اندازه ی دونفر کامل بخوری، البته اگه خیلی ضعف کنی نمتونی کاریش کنی همش دلت میخواد بخوری

غذا به انداز بخور

سوال های مرتبط