منیزیم هم بخور منم اینجوری بودم عادیع
منم تا زایمانم یکسره پادرد و لگن درد داشتم بخصوص اگر یکم کار میکردم یا پیاده روی میکردم اصلا چلاق میشدم کلسیم ویتامین سی میخوردم ولی خب فایده نداشت
سردیجات زیاد نخور عزیزم خودش باعث درد میشه
سعی کن آب قلم و پای مرغ و شیره و اینا استفاده کنی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.