سلام مامانا.من الان۳۶هفته تمامم فردا میشم ۳۷ و ۱ روز
بنظرتون از کدوم هفته پیاده روی و رابطه بدون جلوگیری و شروع کنم
میخوام زودتر زایمان کنم دیگه بدنم نمیکشه بخدا

خب ۳۸ رو پر کردی وارد ۳۹ شدی الانم مامان دیار ۳۶ رو پر کرده وارد ۳۷ شده

شبیه تولید میمونه وقتی یک سال میشی یعنی یک سالت پر شده و وارد دوسالگی شدی اینم همیمطور هست

منم امروز ۳۶ هفته تمامم از فردامیشه ۳۶ هفته و یک روز

از 38 هفته به بعد

از فردا

شروع کن یواش یواش

خب ۳۶ هفتت پر شده داری میخوایی ۳۷ رو پر کنی از فردا میشی ۳۶ هفته و ۱ روز

از روز ۵۶ میتونی تا ۵۶ روز شما زن زائو هستی پیاده روی درحد روزی ۱۰ دقیقه برو

پیاده روی رو باید زودتر هم شروع کنی عزیزم
من الان روزی سه تا ۲۰ دقیقه ای پیاده روی میکنم رفیقم ۳۶ هفته هست اون سه تا ۲۰ دقیقه ای بعد از ظهر و سه تا ۲۰ دقیقه ای هم صبح
یعنی مجموعا ۲ ساعت پیاده روی میکنه

پیاده رویت رو هم باید از الان شروع کنی

فردا مگه نمیشی ۳۶ هفته و یک روز