خانوما امروز رفتم بهداشت گفت چرا داری اینقد وزن اضاف میکنی گفتم چون استراحتم و فقط خوابیدم،،گفتن خوراکمو درست کنم،،ب نظرتون چیکار کنم؟؟؟ خیلی ترسوندنم هعی گفتن مسمومیت بارداری میاره و زایمان زودرس و....،،ضربان قلبش هم 140 بود،اعتمادی ب دستگاهای بهداشت هست؟؟؟

بیخود کردن هرکسییی میره ازاینا ناراضین
فقط میخوان بترسونن بگن‌ما بلدیم
منم ۲۵ هفته رفتم گف وزنت زیاده صدای قلب بچمم به سختی پیدا کرد


یعنی ینفرو ندیدم از مراقبتای بهداشت راضی باشه.
من‌ک بهم زنگ‌میزنن نمیرم اصلا

والا تو بهداشت من ندیدم حرف امیدوار کننده ای بزن هیچ وقت
خوراکت رو کنترل کن، الکی هم استرس نگیر
ازشون بدم میاد، فقط آدم رو میترسونن و ادعاشون از هزار تا متخصص و دکترای زنان زایمان بیشتره
سعی کن برنج و نون و ماکارانی کمتر بخوری عوض مثلا مرغ و حبوبات پخته و مغزه جات بخوری
اونقدر که استرس برا زایمان زودرس و هزار تا اتفاق دیگه اثر داره چاقی نداره
والا به خدا

بهداشت كلا زر ميزنن اگه بخاطر واكسناي بچه نبود نميرفتيم اصلا

بهداشت فقط میترسونه آدمو

اهمیت نده بابا

من تازه ۱ونیم کیلواضاف کردم مراقب باش عزیزم سه ماه آخربیشترورن اضاف میکنی

زیر نظر دکتر نیستی؟؟
اون چی میگه
اگه وزنت زیاده واقعا رعایت کن

منم رفتم پنج ماهم چهار کیلو اضافه کرده بودم تازه وزنم کلا ۶۵ مونده بود سه ماه اول از وقتی دکتر خودم مکمل داد تو دوماه چهار کیلو اضافه کردم برداشتن رژیم غذایی دادن گفتن ماه بعد اومدی باید وزن کم کنی منم اهمیت ندادم کدوم زن حامله رژیم لاغری میگیره آخه بارداری همینه دیگه آدم چاق میشه هیچی نخوره آدم بچه با یه کیلو وزن دنیا میاد . این مکمل اینام اشتها آدم زیاد می‌کنه ژنه حامله نمیتونه گشنه بمونه تهوع میگیره.

با عرض پوزش بهداشت زر زیاد میزنه
من که دیگه کلا جواب تلفناشونم نمیدن

بمنم گفتن خیلی عصابماخورد کرد نخوری میکردم ولی بعد همه گفتن ولشون کن

نترس عزیزم ولی مراعات کن من چند روز پیش متاسفانه تو همین گهواره خوندم که یکی واقعا مسمومیت بارداری گرفته بود و....
کربوهیدرات رو کم کن
قند و چیزای شیرین رو حذف کن
بیشتر پروتیین و سبزیجات بخور

عزیزم نگران نباش بهداشت آدمو میترسونه ما یه فامیلی داریم خودش به شدت چاقه یعنی یه چاق میگم یه چاق می‌شنوی تو بارداری هم ۳۵ کیلو می‌رفت بالا ولی ۹ ماه و ۹ روز زایمان میکرد بچه هاشم تپل و خوشگل هیچ مشکلی هم خودش پیدا نمیکنه نترس زیر نظر متخصص باش بهداشت رو ول کن

مولتی ویتامینت رو شروع کردی ؟

بمنم گف منکه اهمیت نمیدم

بهداشت که کلا درگیر نوشتن و سیستم پر کردن هستن اصلا درست حسابی نه بلدن نه راهنمایی میکنن نه کار میکنن
من دوبار ۱۶ هفته و ۲۱ هفته رفتم بهداشت مامایی که تو لیستشم نبود کلا 😁😁😁😁

یعنی فقط منم که تا اینجا از خدمات بهداشت راضی بودم؟😂🔪
متخصص هم میرم در کنارش/ ولی در کل مشکلی نداشته خدمات رسانیشون، من برعکس شما کاهش وزن داشتم ارجاعم دادن به کارشناس تغذیه.

ولی کلا تا جایی که من میدونم افزایش وزن بیش از حد واقعاً تو بارداری خوب نیست و باید کنترل بشه، زنداداش خودم به خاطر همین موضوع (دور از جون شما) زایمان زودرس شد.

هرچی متخصصی که زیزنظرشی میگه
طبق اون عمل کن مامان نی‌نی

نی نی منم ضربان قلبش ۱۴۴ هست

بچت دختره؟

من دکترم یکسره بهم میگه چاق شدی فلان مولتی ویتامین نخور
ولی من میخورم به حرفشم توجهی نمیکنم