شیر خودمو میدم بچه کمکی هم شیر خشک روزی دوسه بار میدم
شیرم خیلی زیاده ولی اصن چربی نداره بچم خیلی سیر نمیشه از اولش بچم درست وزن نمی‌گرفت شیرم خوب نیست شوهرم هم گیر داده میگه باید تا دوسالگی شیر خودت رو بدی چون برای استخون بندی بچه خوبه خیلی اعصابم خورده 😭😭😭

عزیزم کنجد و خرما بخور
ماهی هم خیلی خوبه

وای منم دقیقا شوهرم همینو میگه یه قرص هست من دارم میخورم برای چرب شدن شیر خیلی خوبه اما هر داروخانه ای نداره من کلی گشتم تا پیدا کردم برای انرژی روزانه ات هم خوبه دکتر خودم برام نوشت

کسی هست یکم کمکت کنه یه وقتایی یه مقدار از نی نی فاصله بگیری؟ این فاصله گرفتن در حد یک ساعت هم شده در روز خیلی به روح و روانت کمک میکنه، حق داری شرایط سختیه ولی شاید این یکم فاصله گرفتن بتونه بهت یه زمان و آرامشی بده که بررسی کنی ببینی مشکل چیه و راه حلش چیه، جوری که روح و روان و جسم خودت اول و بعد روح و جسم کوچولوت سالم باشه💐
شیردهی واقعا کار سختیه و متاسفانه اقایون صرفا منطقی بهش نگاه میکنن که شیرمادر از همه چیز برای بچه بهتره و... .
اینقدری شیردهی سخت هست که پیامبر پاداشش رو با آزاد کردن برده یکی میکنه.

راستی حضوری میتونی با یه متخصص اطفال خانم که خودش شیردهی داشته مشورت کنی (طبق تجربه اکثر متخصصین آقا توی بحث شیردهی نظرات کتابها رو میدن که خیلی وقتا فایده ای نداره، بررسی شیردهی نیاز به تجربه داره )

والا همین حرفای شوهر رو اعصابه ‌ب‌منم‌میگه. باید شیر خودت بدی ‌گفتم‌خودت بچه بیار شیرت بده..من‌بچم‌علاقه ای ب شیر خشک‌نشون‌نمیده...شیر خودم‌فقط‌‌روزا‌‌جوابه

مغزیجات بخور
قرص لاکتاول هم خوبه برای شیردهی که شیرت چرب بشه
تخم کدو خیلی خوبه

قد و وزنش چنده
منم شرایطم مثل شماست و بچم وزن نمیگیره

مغزیجات زیاد بخور
و گوشت کله پاچه آبگوشت بخور