خانما.
نی‌نی من بریچه چیکار کنم نچرخه امکان داره تا اخر زایمان اینجوری بمونه یا می‌چرخه🫩
خداکنه نچرخه از طبیعی میترسم دقیقه ۹۰ بچرخه اون لحظه چجوری زایمان طبیعی کنم بدون ورزش پیاده روی و چیزهای دیگه...
با دل پاک تون برام دعا کنید سزارین بشم
دقیقه ۹۰ سزارین اورژانسی هم درد طبیعی و سزارین میکشه آدم😕💔

فرزند پروری بارداری

ببین برای سزارینم باید ورزش داشته باشی ! پس امادگیشو داشته باش اگر یموقه برگشت اذیت نشی

باز من دارم دعا میکنم بچرخه🤦‍♀️

منم بریچه کلا تو پهلو افقی دراز کشه
دوس دارم بچرخه طبیعی بشه
ولی امروز مامانم گفت خداکنه راحت بشه زایمانت منم گفتم دیگه دعا نکنم طبیعی بشه دعا کنم خدا کمکم کنه و بهترینو برام بزاره

پیش کدوم دکتر میری؟
بهش بگو میخوای سزارین بشی زیر میزی میگیره

حالت های خم رو زیاد نداشته باش
مثلا اگه نماز میخونی رو میز و صندلی بخون چون حالت سجده باعث میشه بچه بچرخه
چهار دست و پا همین طور
پاهات رو هم زیاد نزن بالا بغل دیوار
😀
کلا یه سرچ کن برای تغییر بریچ به سفالیک چه ورزشایی میدن اونا رو انجام نده

واسه من تا ۳۶ بریچ بود یهو چرخید

چهار دستو پا نرو زیاد

فکر کنم تا 36هفته میچرخه

مال منم بریچه . ولی میگن میچرخه منم میترسم از طبیعی 🤒

نترس.. اگر هم طبیعی قراره بشه خدا خودش کمکت میکنه.. بدن اوکی باشه کاری نداره ورزش نکردی.. انشاءالله هرچی خیره همون شه

وضعیت منو داری🥲

تا یه مدت می‌چرخه اگه خیلی خوش شانس نباشی حالا