مامانا من بچم دوسالشه اصلا خاب کافی نداره ظهرها ب زور یک ساعت یا یک ساعت نیم میخابه فوری پا میشه غر میزنه نمیزاره بخابم شبام ک از ساعت دو بیداره تا صب نق میزنه چرت میزنه نق میزنه این روند ادامه داره تا صب اسیرم کرده یه خاب درستوحسابی ندارم شما چه راهکاری دارید شربت خاب اورد مشکلی داره بدم؟

ویتامیناشو میدین

عزیزم منم همین مشکل حتی خیلی بدتر از شما رو تا دوماه پیش داشتم دوتا دکتر خواب اور هم براش نوشت هیچ تاثیری روش نداشت بردم یه متخصص دیگه گف باید اول چکاب کامل بده بعد دیدیم اهنش پایینه یکم باوجودی ک من هرووز و سر ساعت بش داروهاشو میدادم براش چنتا قطره و اینا نوشت خداروشکر گوش شیطون کر خیلیی بهتره

چرت خواب ظهرش که یکساعت تا دوساعت اوکیه مشکلی نداره چون زمان بیداری بچه هفت ساعته.بعد هفت ساعت بچه خوابش میگیره..برای همین خواب ظهرش ساعت دو یا سه.حتی چهار هم اوکیه...بعد از همه مهمتر صبح ساعت هشت بیدارش کن

چرخه خوابش رو باید درست کنی سر صبح بیدارش کنی حتی اگر به اندازه کافی نخوابیده و غرغر می‌کنه و ظهر یکساعت بخوابه و سر شب ۹اینا بخوابونی و بخوابید خودتون هم