تو دوران مریضی چی درست میکنید واس بچه ها؟؟؟چه خوراکی یا مایعاتی میدید بهشون که بهتر بشن
جز سوپ

غذاهای ساده و سالم
مرغ ابپز و ابلیمو با برنج
گوشت نخود(خورش هست شامل گوشت و پیاز و نخود) ما با برنج میخوریم
شوربا که بسیار ساده هست (نصف پیمانه برنج رو با دو برابرش اب میزاری بپزه شوید هم میریزی با نمک بعد هم گوشت قلقلی میریزی داخلش بپزه) با آبلیمو
اینا که گفتم برای سرماخوردگی عالی هستن

آبگوشت ،نخود آب،عصاره گوشت همون گوشت تو شیشه،اگه گلو درد نباشه کباب تابه ای باکته . ،حلیم وآش
دمنوش عناب و دانه به
واسه سرفه شیر زردچوبه
فرنی با نشاسته
هرچی ب ذهنم اومد نوشتم😅

اگه اسهاله كته ماش باماست ودوغ
يامرغ وعصاره گوشت
شورباكه برازائو ميپزن
ابميوه طبيعي
دمنوش
عصاره گوشت

چون بی اشتها میشه اکثرا سینه مرغ تو پیاز و زعفرون میخوابونم بهش براش سیخ میکشم