سلام تو رو خدا به من بگید چیکار کنم چهل روز هست زایمان کردم ترک و قاچ نوک سینه ام خوب نمیشه هر کاری کردم هر پمادی زدم فایده نداشته عصبی شدم دیگه

شیر خودمم زدم با سوزش شدید تحمل کردم فایده نداشت

وقتی شیر میدم باز میشه وقتی شیر مکیدن بسته هست

چند روز شیر ندادم شیرمو دوشیدم بهتر شد ولی خوب نشد

پماد آد و هیدرودرم و درمالیفت و کالندولا زدم

تنها کاری که کردم اول حسابی سینه مو گرم کردم با کیسه نمک یا کیسه آب گرم بعد با روغن حیوانی از بالا تا پایین ماساژ دادم و شیر و دوشیدم دو روز هم روغن حیوانی به سر سینه زدم و پلاستیک سرش میذاشتم قبل شیردهی میشستم و بعد میزدم دوباره دو روز خوب شد

شبر خودتو باید بزنی ب سیت،قبل و بعدش,خوب میشه
ینفر میگفت حنا هم نوک سینه رو سفت میکنه،ولی نمیدونم الان ک زخمه فایده داره یا میسوزونه یا ...

نمیسوزه؟پمادهیدرودرم هم زدین فایده نداش؟