سلام مامانا دیروز سونو آنونالی بودم هم سرویسم اومده بود پایین شده بود ۳۰ هم جفت پایین خیلی استرس دارم نمیدونم باید چکار کنم کسی بود اینجور باشه و رفته باشه بالا

استرس نداشته باش با بالا رفتن هفته جفت هم میره بالا واسه طول سرویکست هم زیاد رابطه نداشته باش تو هفته یک بار یا دو بار بسته و ارضا نشو چون این خودش باعث کم شدن می‌شه جلوگیری داشته باش و زیاد کار نکن چیزای سنگین بر ندار سعی کن روی تخت به چپ دراز کش باشی و ار توالت فرنگی هم استفاده کن منم اینجور بودم رعایت کردم درست شد هم جفتم پایین بود قدامی شد بالا رفت هم طول سرویکسمم هم دیگه پایین نیومد

رابطه هم نداشته باش خطرناکه چون حفتت پایینه

باید استراحت مطلق بشی

منم دیروز رفتم همینو گفت

منم رفته بودم گفت جفت پايينه از اون روز استراحتم خداكنه بره بالا

باید استراحت کنی زیر پات هم یه چیزی بزار وقتی می‌خوابی

استراحت داشته باش دستشویی فرنگی استفاده کن پله بالا پایین نرو میره بالا ان شاء الله

برو نظر دکتر زنان بپرس

استراحت کن کار سنگین نکن

کجا میری سونو