استراحت وسایل سنگین برندار
منم پایین بود دکتر گف استراحت کن پله نرو سنگین بلند نکن فرنگی استفاده کن با رشد جنین جفت میره بالا منم کارای روزمره انجام میدادم رفتم سونو بالا رفته بود
استراحت، پله بالا پایین نرو، اروم راه برو ، تو ماشین زیاد نشین
استراحت مطلق بخور بخاب
چیز سنگین بلند نکن سر پا نمون و استراحت کن اوکی میشخ
با استراحت بالا میره و اینکه با رشد بچه جفت هم خودشو بالا میکشه و شما استراحتتو حتما داشته باش زیاد سرپا نشو کارای سنگین نکن جابجایی سنکین انجام نده چون واس منم اینطور بود دکتر بهم گفته بود
پاهاتو بالا بگبرموازی با دیوار، سرویس فرنگی استفاده کن و اصلا خمو راست نشو وسایلی بلند نکن جفت با استراحت میره بالا
منم هفته ۱۸جفتم پایین بود استراحت کردم وشیاف گذاشتم هفته ۲۲ رفت بالا با رشد بچه میره بالا استراحت کن انشالله چیزی نیست
استراحت و شیاف فکرکنم
برا منم انتی گفت جفتم خیلی پایین هست
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.