قد ۹۲ برا ۴ سال و ۴ ماهگی خیلی کمه پسر من ۹۷ پیش همسن و سالاش خیلی ضعیفه باید قدشون ۱۰۰ به بالا باشه
زینک خوبه ولی برای بچه هم آهن بدی هم زینک بچه یبوست میشه ...اگه اینارو میدی سعی کن غذاهای آبکی زیاد بدی تو وعده غذاییش ...لیکو آپم برای قده من دکتر دخترم داد خورد تو سه ماه ۳ سانت اضافه شد ...من سعی کردم تغذیشو درست کنم ...صبحانه یه روز تو هفته تخم مرغ با کره ...یه روز شیره و ارده ...یه روز خامه و عسل ....یه روز فرنی درست میکنم تو پودر بادوم و سنجد و پسته میریزم ...غذاشم سعی کردم حبوبات بیشتر بپزم
نه والا هیچی نمیدم فقط میخوام چند وقت دیگه براش شربت ایموننس بخرم برا سیستم ایمنی که سرما اینا نخوره
دخترای منم ریزه میزه ان
دکتره رفته بودیم برای تقویت سیستم دفاعی بدنشون شربت ایمونس داد و امپول ویتامین دی زد
قرصشم داده از ماه بدی یکی بدم
برای افزایش قد روزی یه لیوان شیر
یه کاسه ماست پروبیوتیک یا یونانی
غذاهایی که پتاسیم و منیزیم دارن
مثل موز و لوبیا چیتی عدس تخم کتان
فعالیت کششی داشته باشن شنا براشون خوبه
شبام قبل ساعت ۱۰ بخابن
منم دارم ویتامین دی و آهن میدم
قدش چنده؟
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.