سلام مامانا یه چیزی دغدغه همیشگی منه اینکه بچه ام چقدر غذا بخوره میتونم بگم اوکی الان سیر شده
مثلا دیشب شام ماهان حدودا ۴ قاشق غذاخوری برنج با یه پیاله کوچیک ماست خورد الان این جای یه وعده کامل حساب میشه؟
یا مثلا حلیم میپزم براش حدودا یه پیاله میخوره کافیه؟
یا نصف موز برای یه میان وعده خوبه؟

پسر منم خیلی بد غذاس..خیلی حرص میخورم

بله عالی عزیزم

اره نوش جونش خوبه

بین سه تا پنج ق غ بخوره با حالا یک ق خورش یا گوشت و مرغ عالیه حالا بیشترم خورد چ بهتر

اره عزیزم ماشالله عالیه ❤️
امیر حسین میان وعده کلا نمیخوره
غذا هم یه قاشق غذا خوری بخوره نخوره
ولی چون وزنش رو نموداره دیگه حرص نمیخورم میگم حتما همونه اندازش

خیلی خوبه ماشاالله خوراکش

اره من اونسری یه پیج کارشناس تغذیه می‌دیدم می‌گفت مثلاتعدادقاشق پلو به اندازه سنشونه یعنی یکساله یه قاشق پلو کافیه کنارشم که چیزای دیگه هست کلا اگه وزن گیریش خوبه هرچقدر میلش می‌کشه ومیخوره کافیه