عزیزم استراحت مطلق
چیز سنگین بلند نکن
و زیاد خم نشو
اینطوری شیاف زودتر اثر میکنه
من براپسرم از اول بارداری تا آخرای هفته ده لکه بینی داشتم هرچقدرم شیاف میذاشتم بی اثربود دیگه بعد ۱۰هفته خودبخود قطع شد
برای من لکه بینی همون روزهای اول بعد سه شب قطع شد
معمولا یک هفته تموم تموم، کلا 2.3 روز بیشتر لک فکر نکنم باشه
شیاف ها استعمال کن و قطع نکن ...
برا من سه روزه قطع شد، ولی نمیشه برا همه یه نسخه پیچید، شرایط بدنی فرق میکنه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.