ببین عزیزم دکتر من بهم گفت همه چی بخور جز ماهی دریا و تن ماهی و جگر حتی گفت زعفران و عسل هم تو مقداری که تو غذا میریزی مشکلی نداره فقط انقباضات ممکنه داشته باشی ..توام آش گوشت بخور دلت میزنه کمتر بخور ولی بخور
من توی غذاهام از اول بارداری مقدار کم هم دارچین هم زعفرون اینا استفاده کردم .اما چون هفته ها اول هستین میخواین احتیاط کنین بد نییست
گرمه
آش سبزی هم توشه گرمه🤦🏻♀️
من ک نخوردم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.