۳ پاسخ

فستینگ، من توی 4 روز 2 کیلو وزن کم کردم

من لاغرم ولی نمی‌دونم چرا علاقه شدید شیرینی دارم تنبلی تخمدان دارم

فستینگ بگیر پروتئین بیشتر بخور کربوهیدرات رو کم کن سعی کن غذای سرخ شده و فست فود و شیرینی رو کم کنی

سوال های مرتبط

مرضیه بانو مرضیه بانو قصد بارداری