۲ پاسخ

میتونی روش ترکیبی انجام بدی و از مهمتر تغذیه مناسب و رژیم مناسب در طی ماه قبل پریودیه

ویتامین های بدنتو تأمین کن
بعد از پریودی برید آزمایشو چکاب
ممکنه کمخونی و … داشته باشید که تویه این دوره شدیدتر میشه

سوال های مرتبط