احساس میکنم شیرم کم شده، دو سه روزه لباسم خیس نمیشه، چی بخورم تا مثل قبل بشه؟ آب هویج و حلیم فایده نداشت، چقدز طول میکشه زیاد بشه همون روز؟

بلال بگیر اب پز کن بخور ذرت مکزیکی ام خوبه
من خودم بلال می‌خوردم عالی بود ببخشید اینجوری میگم ولی به گاو هم برای اینکه شیرش زیاد بشه همیشه بلال میدن من خوردنی تشک زیرم نصف شبا خیس میشد از شیر پامیشدم جامو عوض میکردم امیدوارم واسه توام تأثیرگذار باشه

والا من خربزه خوردم زود پر شد سینه هام نمیدونم از اون بود یا نه

کپسول یا قطره شیر افزا

دیگه لباس خیس نمیشه این معنیش کم شدن شیر نیست

کاهو
ماکارانی
ابگوشت
قرص شیرافزا لاکتاول