سلام عزیزم ...من اسپارتینا رو ۴ماه پیش شروع کردم عوارض زیاد ندارم چیزی هست که قابل تحمله...دو ماه اول ۱۶کیلو کم کردم ماه سوم استپ وزنی شدید گرفتم که شکر خدا ماه چهارم تا اینجا که یه هفته مونده تموم شده دو سه کیلو دیگه کم کردم...وزن اولیه ۸۵بود الان ۶۷/۹۰۰...وزن هدفم ۶۶هست
من قلم ۱۲.۵ خریدم ۴ مرتبه دوز ۲.۵ زدم
مابقیش دوز ۵ زدم
دیگه دوز ۷ نزدم باهمون ۵ اوکی بودم
و میخواستم تایم بیشتر از این امپول استفاده کنم..
نه من ورزش نمیکنم یعنی شرایطش رو ندارم
زیکورپا زدم از دوز ۲.۵ چهار تا زدم از دوز ۵ هم ۴ تا امروز دومین دوز ۷.۵ هستم
خب تحقیق کردی ب چ نتیجه ای رسیدی؟ من چندتا عوارض دیدم ترسیدم
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.