مامانا من ۲۴هفتم ام ۷۵کیلوم بنظرتون اضافه وزن دارم؟

اره رفته رفته با بالا تر رفتن هفتت میره بالاتر وزنت یکم برای خودت سخت میشه
ازمایش قند بارداری هم ب دکترت بگو سریع برات بنویسه خدایی نکرده ممکنه دیابت داشته باشی، سعی کن غذاهایی بخوری ک ب جنین وزن بده نه خودت
به دکترت اضافه وزنتو بگو حدود ۱۱ کیلوئه انشالله کنترلش کنی

من اوایل بارداری ۱۶۰ قدم ،۶۷ بودم گفتن ۷ کیلو اضافه دارم ...شما که الان قطعا خیلی اضافه وزن داری

اضافه وزن و باید طبق وزن قبل بارداریت حساب کنی،بعد باید ببینی چقدر از وزن اول بارداری تا الان وزن اضافه کردی
اگر از قبل اضافه داشته باشی همون اول دکتر بهت میگه ک مثلا تا انقدر میتونی وزن اضافه کنی

نمیدونم چجوریه بعضیا تو بارداری زیاد وزن نمیگیرن

نسبت به قدت حساب کن قدت چنده و قبل بارداری چند بودی

بستگی ب قدت داره