خانما تو هفته من باید به پهلو بخوابیم دیگه یا میتونیم هنوز طاق باز خوابید؟

اره از ۱۶هفته به بعد باید پهلو‌ب پهلو بخابی

از اولش که فهمیدی حامله ایی به پهلو بخوابی بهتره اینطوری جنین بهش بهتر خونرسانی میشه مخصوصا به پهلوی چپ

یه جا خوندم باید به پهلو بخوابی اما وقتی نصف شب بیدار شدی دیدی طاق باز خوابیدی نگران شو و به چپ بخواب .با این تفسیر همیشه ن گاهی گمونم مشکل نباشه

به من گفت از ۲۰ هفته

منم بعضی شبا ناخداگاه طاق باز میخوابم‌
نمیدونم قراره چجوری عادت کنم

دکترم گفت از هفته ۱۸ کم کم رعایت کن و بعد از هفته ۲۰ کامل رعایت کن

میتونی فعلا تا ۲۰هفته راحتی