سینه هام شل شده و فشار میدم خیلی شیر نمیاد علتش چیه یعنی دیگه شیر ندارم

دکتر گفت آب میوه طبیعی بخور
ماهی بخور. میوه بخور. سینه مرغ و تخم مرغ بخور

اب زیادبخور ابهویج بخور ابگوشت وسوپ واینا زیادبخور

اینکه مورد مهم‌ترین استراحت کردن هرچقدر بخوابی تغذیه رو رعایت کنی شیرت میاد بچه خوابه کنارش استراحت کن هرچقدر کار کنی شیر کم میشه

زیره سبز با زیره سیاه دم‌کن‌بخور شیرت زیاد میشه
من‌خودم‌ وسط نزدیکی داشتیم دخترم بیدار شد هی گریه ورداشتم شیر دادم بعدش آروم شد و دوباره ادامه نزدیکی انجام دادیم بعدش سینه هام شل شد کم اومد نرسیدم گفتم شیرم کم شد نگو‌ هورمون بهم خورده بعدش خوب شد
گندم برشته کن روزی چهارتا قاشق غ بخوری با گردو خرما

واس منم اینجوریه چراواقعا!!