با بچه ای که پنج و نیم صبح بیدار میشن باید چیکار کرد دوتاشون بیدار شدن هیچ انرژی ندارم بخدا یه شربتی چیزی معرفی کنید خواب این بچه تنظیم بسه

من چون بچه ها دیر میخابیدن قطره ملاتونین میدم

عزیزم تو‌اینستا گرام پیج نیکو‌روش نگاه کن
میتونی آموزش خواب و تنظیم خواب بخری ازش

هنوزشیرمیخورن عزیزم؟؟

دختر منم پنج و نیم بیداره چند روز اینجور شده تازه خابش تنظیم شده بود ساعت هشت بیدار میشد باز بهم ریخت بازم با شربت مخالفم

درکت میکنما خدایی
ولی با شربت هم مخالفم
شبا ساعت چن میخوابن؟