خداروشکر بلاخره ۷۰ رو شکستم و وارد ۶۰ شدم


پوشک غذا مای بی بی ویتامین گهواره

با چه روشی کم کردی عزیزم ؟؟؟

من رو ۵۰ ام هیچی هم اضافه نمیکنم

بجه ها چطوری

من تا یکم شل میکنم تو یه هفته قشنگ سه کیلو اضافه میکنم

منم 69 بودم شل کردم 70 شدم باز🥴😵‍💫

من ۶۵ بدون هیچ روشی و رژیمی

ماشالله

من ک تو 31 روز 11 کیلو کم کردم خیلیییی حالم خوبببه