سلام مامانا کسی بوده بعد زایمان دچاردیاستاز شکمی بشه یعنی عضلات کاملا ضعیف شده باشه شکم شل شل باشه

هیچی همینجوری

سلام مامان لیانا شما چطورین حالا؟؟

خاله ام اینجوری شد
سزارین بود
با ورزش و این چیزام جمع نشد
دکتر گفته باید عمل کنه جمع بشه

سزارین

شما چطوری متوجه شدی دیاستاز داری

نمی‌دونم چه ورزش واقعا خوبه

بخدا دغدغم شده میترسم همش

ورزش می‌کنی شما

خیلی نگرانم

خیلی نگرانم

سه ماه رفتم باشگاه دیگه شرایط نشد