بهم گفت اگر در طول روز درگیر کار بودی یا اینکه کمتر حرکاتشو حس کردی یه چیز شیرین بخور و به پهلو چپ دراز بکش تو بیست دقه ۴ حرکت یا یکساعت ده حرکت باید داشته باشه
از ۲۸ هفته به بعد
بهداشت به من گفت از ۲۸ هفته به بعد
از ۲۸ هفته
از ۲۸ هفته
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.