#تربیتی
برای پیشگیری از استرس با کودکتان بیشتر بازی کنید و سعی کنید در این بازی‌ها علاوه بر تخلیه انرژی جسمانی کودک، شادی و شوق به زندگی را در او تقویت کنید.

در این مورد استفاده از بازی‌ های گروهی استفاده کنید تا با تحکیم ارتباط خانوادگی، محیطی شاداب برای همه افراد خانواده ایجاد کند.

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

معرفی بهترین بازی فکری برای کودکان
معرفی بهترین بازی فکری برای کودکان
چطور با کودکان بازی کنیم
چطور با کودکان بازی کنیم؟
بازي با كودك دو ساله
بازی های مناسب کودک دو ساله کدام‌اند؟
انواع بازی در طبیعت برای کودکان
انواع بازی در طبیعت برای کودکان

سوال های مرتبط

مامان سورنا مامان سورنا ۲ سالگی
#تربیت_کودک

توصیه هایی برای بیدار شدن های زودهنگام کودک:

- برای آنکه اتاق فرزند خود را تاریکتر کنید بر روی چشمان وی چشم بند های مخصوص قرار دهید یا در اتاقش از پرده های ضخیم استفاده کنید. این امر موجب می شود که با روشن شدن هوا فرزند شما از خواب بیدار نشود.

- استفاده از رواندازی که کمی سنگین باشد خواب بچه را عمیق تر می کند

- اسباب بازی های ساده ای را در نزدیکی فرزند خود قرار دهید تا به هنگام صبح با آنها بازی کند. او می تواند تا زمانی که صدای دیگر اعضای خانواده را بشنود و بلند شدن آنها را ببیند، با این وسایل بازی کند.

- اگر فرزند شما به صورت طبیعی سحرخیز است، او را همانطور که هست بپذیرید و صبور باشید. به طور معمول، زمانی که فرزند شما در دوران طفولیت یا سنین مدرسه به سر می برد میزان خواب او بیشتر می شود.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان سورنا مامان سورنا ۲ سالگی
.
در بازی هایی که برد و باخت برای آن ها تعریف شده است باید سه بار آن را با کودک انجام داد:

- بار اول به او اجازه دهید شما را ببرد. این کار به اعتماد به نفس کودک کمک می کند.
- بار دوم کودک را ببرید، تا مفهوم شکست را دریابد.
- بار سوم کاری کنید که با تلاش بیشتر از دو دوره ی گذشته برنده شود تا یاد بگیرد برای موفقیت باید خیلی تلاش کرد.
مشاهده ۲ پاسخ
مامان 🍒آیدا🍒 مامان 🍒آیدا🍒 ۳ سالگی
#روانشناسی کودک

▫️اگر به شما بگویند از یک روز رفتارتان با فرزندتان فیلم تهیه شده، از دیدن آن به شما حسی خوبی دست می دهد وبه خود افتخار می کنید؟

یا خجالت زده می شوید و احساس گناه می کنید

- مغز کودک شما هر روز از رفتار شما فیلم تهیه می کند ودر مغز خود ذخیره می کند و در آینده این فیلم ها را در مسیر زندگی خود تکرار می کند.

آگاهانه انتخاب کنید چه رفتاری را تا آخر عمر می خواهید در ذهن فرزندتان حک کنید.
مشاهده ۲ پاسخ
مامان سورنا مامان سورنا ۲ سالگی
اگر کودک جیغ و فریاد راه می‌اندازد، رفتارش را نادیده بگیرید‌؛زیرا اگر بلافاصله خواسته او را برآورده کنید کودک یاد ميگیرد با استفاده از قشقرق، تمام خواسته‌های خود را برطرف کند.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان سورنا مامان سورنا ۲ سالگی
.
اگر قرار است جیغ نزنم، داد نزنم، کتک نزنم، و… پس چکار کنم؟!

انتظارات خود را تعدیل دهید. شادی کودکانه آن ها را فدای نظم و انضباط نکنید. بگذارید کودک درونتان با دیدن آن ها دوباره کودکی کند. در آخر سوال کنید «خب حالا چطور خونه رو به شکل اول برگردونیم؟

به فرزندتان یاد دهید از اشتباهاتش بیاموزد نه آن که به اشتباهاتش بیاویزد، اگر به خاطر هر اشتباه او داد بزنید تهدید کنید یا تنبیه کنید فرزندتان بخشندگی و مهربانی با خود و افراد زندگیش را نمی آموزد. گاهی اجازه دهید اشتباهات بی خطر کند و بعد بدون منت به او بیاموزید چگونه جبران کند.
مشاهده ۱ پاسخ
مامان رادین مامان رادین ۳ سالگی
ادامه مقاله خانم دکتر بکی کندی در مورد ترک پوشک( قسمت ششم و مابقی در کامنتهای همین قسمت)

فرآیند سه‌روزه

آمادگی:

وسایلی که باید قبل از شروع تهیه کنید:
• توالت‌های کوچک: چند عدد تهیه کنید تا کودک در هر جایی که هست به آن دسترسی داشته باشد.
• شورت‌های آموزشی یا معمولی: از قبل تهیه کرده و بگذارید کودک خودش آن‌ها را انتخاب کند تا در فرآیند درگیر شود. حداقل برای ۳ هفته شورت تهیه کنید.
• واژگان واقعی: از کلمات واقعی مثل آلت تناسلی، واژن یا فرج استفاده کنید.
• پوشک شورت (Pull-ups): فقط برای زمان خواب یا چرت.
• مایعات اضافی: مواد لازم برای درست کردن یخ‌در‌بهشت یا آب‌میوه داشته باشید تا کودک در روزهای اول مایعات زیادی مصرف کند.
• صبر و بازی‌گوشی: بله، این‌ها را نمی‌توان خرید، ولی باید خودتان را برای سه روز اول با حال و هوایی صبور و مثبت آماده کنید!
ی
مشاهده ۱۲ پاسخ
مامان سورنا مامان سورنا ۲ سالگی
تابستون🌳☀️
بهترین فصل برای بازی کردن و رشد کردن

👒این روزا که هوا گرمه، بچه‌ها بیشتر از همیشه به تحرک و هیجان نیاز دارن. بازی‌های تابستونی فقط برای سرگرمی نیستن؛ یه فرصت طلایی برای رشد همه‌جانبه‌ی بچه‌جون‌ها هستن.

⚽️هر نوع بازی‌ تو تابستون چه کمکی به بچه‌ها می‌کنن؟

🔵 تخلیه انرژی؛ بچه‌ها توی گرما کلی انرژی دارن که باید به شکل درست تخلیه بشه
🔵 تقویت مهارت‌های حرکتی؛ دویدن، پریدن، شنا کردن و بازی با توپ همشون عضلات رو قوی می‌کنن
🔵 کاهش استرس و افزایش شادی؛ هوای آزاد و بازی گروهی، روحیه‌شون رو چند برابر می‌کنه
🔵 تقویت سیستم ایمنی؛ بازی در فضای باز و نور خورشید، ویتامین دی رو افزایش میده
🔵 تقویت خلاقیت؛ بازی با آب، شن، و وسایل ساده، تخیلشون رو شکوفا می‌کنه
🔵 بهبود خواب شبانه؛ بچه‌ای که روزش رو با بازی پر کرده، شب راحت‌تر می‌خوابه

پس بذارید بچه‌هاتون توی تابستون، حسابی بازی کنن. این بهترین سرمایه‌گذاری برای سلامت جسم و روحشونه. 💗
مشاهده ۱ پاسخ
مامان گندم مامان گندم ۲ سالگی
بازی برای دوساله هااااا مامانا سعی کنید با کمترین امکانات برای بچه هاتون بازی هایی فراهم کنید که برای هوششون خوب باشه چون الان این نسل باهوشن
مشاهده ۲ پاسخ
مامان سورنا مامان سورنا ۲ سالگی
✅ اهمیت " ارتباط چشمی" با كودک

ارتباط چشمی و نگاه کردن به چشمان کودک باعث می شود او محبت، عشق و علاقه شما را درک و دریافت کند و مغز كودک رشد كند. به همين دليل مادری كه افسرده است و نميتواند توجه لازم را به فرزندش بدهد به رشد فرزندش آسيب ميزند.

پس به چشمان فرزندتان نگاه کنید و به او لبخند بزنید.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان شیر پسر🦁 مامان شیر پسر🦁 ۲ سالگی
*از بی محلی کردن
به عنوان حربه ای
برای ناراحت کردن همسرتان
استفاده نکنید❗️

✍ وقتی سعی دارید با بی محلی کردن به او،
خشم او راتشدید کنید
در واقع نشان می دهید
هدفی جز ادامه ناراحتی او ندارید،

بی محلی کردن
با خونسردی متفاوت است.*🤌🏻


* ________________________
مشاهده ۵ پاسخ
مامان سورنا مامان سورنا ۲ سالگی
.
بهترين تکنیک در مقابل قشقرق كودكان:

١-بهترين تکنیک ناديده گرفتن اين موارد است، زمانيكه كودك قشقرق به راه مي اندازد، بايد او را ناديده بگيريم، هر گونه توجه ما به اين رفتار، به معني تقويت آن است. رفتاري كه پاداش نگيرد، خاموش خواهد شد. فراموش نكنيد كه بايد صبور باشيد و بتوانيد در مقابل داد و فرياد كودك آرامش خود را حفظ كنيد و عصباني نشويد.
حتي خشم را در صورت و يا در رفتار خود نشان ندهيد. و مقاوم باشيد و از خودتان ضعف نشان ندهيد و تسليم نشويد.
دفعات اول احتمالاً كودك مدت زمان بيشتري قشقرق به پا مي كند، تا شما را وادار به تسليم كند. اما رفته رفته زماني كه كودك متوجه شود كه شما مصمم هستيد و داد و فريادش نظر شما را تغيير نمي دهد، از مدت زمان آن كاسته خواهد شد.
٢-روش موثر ديگر در چنين موقعيت هايي ( بغل كردن از پشت سر) است. با محاصره كردن كودك در حلقه ي دست ها و بازوهايتان، مي توانيد او را آرام كنيد.
مشاهده ۲ پاسخ
مامان سورنا مامان سورنا ۲ سالگی
😍🎲🥁
بازی‌های ساده و مؤثر برای تقویت حساسیت شنیداری کودکان

👂 ۱.تشخیص و تفکیک صداها
چند وسیله مثل قاشق، لیوان، کلید، کاغذ، زیپ یا کتاب انتخاب کنید. کودک چشم‌هایش را ببندد و با شنیدن هر صدا حدس بزند مربوط به کدام وسیله است.

🔊 ۲. تشخیص صداهای بلند و آهسته
یک صدا را یک‌بار بلند و یک‌بار آرام ایجاد کنید و از کودک بخواهید تفاوت آن‌ها را تشخیص دهد.

📍 ۳. پیدا کردن منبع صدا
در قسمت‌های مختلف اتاق صدا ایجاد کنید و از کودک بخواهید با چشم بسته جهت یا محل صدا را پیدا کند.

🎧۴. توجه به صداهای ظریف
کودک را به شنیدن صداهای آرام مثل تیک‌تاک ساعت، ورق خوردن کتاب یا باز و بسته شدن زیپ دعوت کنید.
🥄 ۵.تشخیص صداهای مشابه
چند ظرف مشابه را با مقدار متفاوت آب پر کنید و با قاشق ضربه بزنید تا کودک تفاوت صداها را تشخیص دهد.

🐓 ۶. تشخیص صدای حیوانات و محیط
صدای حیوانات یا صداهای روزمره مثل بوق ماشین، زنگ تلفن، آب ریختن یا جاروبرقی را پخش کنید و کودک منبع صدا را حدس بزند.

🔤 ۷. توجه به صدای اول و آخر کلمات
چند کلمه بگویید و از کودک بخواهید کلمه‌ای را پیدا کند که صدای اول یا آخر متفاوتی دارد.
مثال: «سیب، سبد، توپ» → کدام صدای اول متفاوت است؟

👏 ۸. تقویت دقت به الگوهای صوتی
یک الگوی ساده با دست زدن یا ضربه ایجاد کنید (مثل: 👏 👏 — 👏) و کودک آن را تکرار کند. سپس الگوها را پیچیده‌تر کنید.

🧠 ۹. تقویت حافظه شنیداری
چند کلمه، عدد یا دستور ساده پشت سر هم بگویید و کودک آن‌ها را به همان ترتیب تکرار یا اجرا کند.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان مهراد مامان مهراد ۲ سالگی
🖐️🦶 بازی دست و پا

یک بازی ساده و جذاب برای تقویت هماهنگی چشم، دست و پا و همچنین تقویت مهارت شنیداری و تبدیل دستور شنیداری به فعالیت حرکتی 👂🏻🧠✨

این بازی برای کودکان ۲ سال به بالا مناسبه و می‌تونه با توجه به سن و توانایی کودک، ساده‌تر یا چالش‌برانگیزتر بشه.

🎯 چه مهارت‌هایی تقویت میشه؟

• هماهنگی چشم و دست و پا
• توجه و تمرکز
• تقویت مهارت شنیداری
• درک و اجرای دستور
• شناخت و تشخیص دست و پا
• برنامه‌ریزی و هماهنگی حرکتی
• افزایش دقت و کنترل حرکات بدن

🎨 چطور بازی کنیم؟

در ابتدا چیدمان رو ساده انتخاب کنید و از کودک بخواهید طبق الگویی که می‌بینه، دست یا پای خودش رو روی شکل مناسب قرار بده.

بعد از اینکه کودک با بازی آشنا شد، به مرور چیدمان رو تغییر بدید و مسیرهای متفاوت ایجاد کنید تا بازی براش چالش‌برانگیزتر و جذاب‌تر بشه.

حتی می‌تونید الگوها رو برش بزنید و به شکل‌های مختلف بچینید و هر بار یک مسیر جدید برای کودک بسازید. 😍

با بزرگ‌تر شدن کودک می‌تونید دستورهای شنیداری هم اضافه کنید؛ مثلاً: «دست راست روی دست قرمز» یا «پای چپ روی پای زرد» 👂🏻➡️🖐️🦶

🧰 وسایل مورد نیاز:

• کارتن
• مقوای رنگی یا فوم رنگی
• چسب حرارتی
• قیچی
• الگوی دست و پای کودک
مشاهده ۵ پاسخ
مامان گل پسری مامان گل پسری ۳ سالگی
توجه توجه

🌀مغص (دل‌پیچه) اطفال (مشابه کولیک)

🔰علامت آن این است که کودک گریه می‌کند و از دل درد به خود می‌پیچد.

🔰این بیماری بیشتر در کودکان شیرخوار کم‌سن رخ می‌دهد و علت آن بادی است که در روده‌ها ایجاد می‌شود.

🔰البته باید توجه داشت که هر دل دردی در اطفال را نمی‌توان به کولیک نسبت داد و باید بیماری‌هایی از قبیل انواژیناسیون و... را نیز مد نظر داشت و کودک را مورد معاینه قرار داد و در صورت لزوم باید به مراکز تخصصی ارجاع شود.

🩺درمان مغص یا دل‌پیچه اطفال

🔑یکی از بهترین تدابیر این است که مادر طفل را روی شکم یا پای خود بخواباند؛ به طوری که شکم کودک روی شکم یا ران مادر قرار گیرد و آهسته آهسته کودک را تکان دهد.

🔑در کیسه‌ای آب گرم، روغن زیتون و کمی نمک را مخلوط کرده و بر شکم کودک بگذارید.

🔑زنیان را ساییده و با سفیده تخم‌مرغ مخلوط کرده، گرم کرده و بر شکم نوزاد بمالید.

🔑رازیانه، انیسون یا مصطکی را بکوبید و الک کنید، نیم گرم کرده و خشک بر شکم کودک ضماد کنید و یا با شیر گرم مخلوط کرده و بر شکم طفل بمالید.

🔑روغن‌مالی و ماساژ پشت کودک با روغن گل سرخ

🔑اگر دل درد با یبوست همراه بود، باید با روش‌های ذکر شده در درمان یبوست، آن را برطرف نمود.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان سورنا مامان سورنا ۲ سالگی
ناخن جویدن در کودکان:
چرا کودکان ناخن می‌جوند؟
ناخن جویدن (اونیکوفاژی) یکی از شایع‌ترین عادات رفتاری در کودکان است که معمولاً از ۴-۵ سالگی شروع شده و ممکن است تا نوجوانی ادامه یابد:

علل احتمالی:
استرس و اضطراب (مشاجرات خانوادگی، فشار تحصیلی، تغییرات زندگی)
تقلید از دیگران
· خستگی یا بی‌حوصلگی
نیاز به تخلیه تنش‌های درونی
راهکارهای کاربردی برای والدین
۱. برخورد آرام و غیرمستقیم

· هرگز کودک را به خاطر ناخن جویدن سرزنش یا تحقیر نکنید
· توجه منفی می‌تواند رفتار را تشدید کند

۲. کاهش استرس

· محیط خانه را آرام نگه دارید
· زمان‌های استرس‌زا را شناسایی و مدیریت کنید
· تکنیک‌های آرام‌سازی مثل تنفس عمیق را آموزش دهید

۳. جایگزین‌سازی

· یک شیء جایگزین مثل توپ استرس یا اسباب‌بازی فشاری در اختیارش بگذارید
· هنگام تماشای تلویزیون یا مواقع بی‌حوصلگی، دست‌هایش را مشغول نگه دارید

۴. مشغول نگه‌داشتن دست‌ها

· فعالیت‌های هنری با استفاده از دست‌ها (خمیربازی، نقاشی، ساختن سازی)
· بازی با اسباب‌بازی‌هایی که نیاز به دست‌کاری دارند

۵. تشویق و پاداش

· سیستم پاداش برای روزهایی که ناخن نمی‌جود ایجاد کنید
· پیشرفت را تحسین کنید (حتی اگر کوچک باشد)

۶. مراقبت از ناخن‌ها

· ناخن‌های کودک را کوتاه نگه دارید
· برای دختران لاک زدن (حتی بی‌رنگ) ممکن است کمک‌کننده باشد

چه زمانی نگران باشیم؟

اگر ناخن جویدن:

· منجر به خونریزی یا عفونت شود
· همراه با سایر علائم اضطراب باشد
· باعث انزوا یا اجتناب از فعالیت‌ها شود
· پس از مدتی استفاده از راهکارها بهبود نیابد

یادآوری مهم: در بیشتر موارد، ناخن جویدن با افزایش سن و رشد مهارت‌های مقابله‌ای کاهش می‌یابد. صبر و درک والدین کلید اصلی کمک به کودک است.
مشاهده ۱ پاسخ