اینم یک راهه بهش فکر کنید مخصوصا اگر بچه دیگری بجز همین نوزاد نداری : باهاش بخواب؛ باهاش بیدار شو ؛ شبانه روزت‌ رو بر اساس اون بگذار - این طوری مجبور نیستی به زور بخوابونیش ؛ حداقل فاصله شیر دهیت بکن ۲ ساعت که اگر خوابید حداقل یک ساعت بتونی پشت هم بخوابی : ۲۰ دقه حداکثر شیر بده -۲۰ دقه تو بغل - اگر خوابش برد تا ۲ ساعت بعدی( محاسبه از زمان شروع شیردهی) حداقل یک ساعت وقت داری بخوابی

هروقت خوابید بخابیم دبگه از زندگی رسمن هیچی نمیفهمیم

و اما ماهایی که یه بچه دیگه داریم و وقتمون برای خودمون دیگه نیست 🤦‍♀️

اخه بچه سه ماهه که ۲۰ دیقه تو بغل نمیخواد که شیر میدی اگه خوابید میزاری تو جاش اگه بیدار بود و سرحال باز میزاری تو جاش و یه اسباب‌بازی میزاری جلوش منظورم همون پلی جیمه اگه گریه کرد یه ۲۰ دیقه بغل و راه رفتن بعدهم لالا من کلا تایم بیداری بیشتر از دوساعت باشه بداخلاق میشه و میفهمم خواب نیاز داره

من که دخترم میگه من تو بغلت میخوابم تو بیدار باش بشین و من و تماشا کن
خواب شب سنگین
ولی خواب روز سبک و نمیشه بزارمش زمین فقط تو بغل میخوابه
از زندگی افتادم ولی مهم نیست مگه چند بار دو ماه و دو هفته گی شو تجربه میکنم
ظهر که شوهرم میاد میدم یکساعت نگهش داره ناهار و میپزم
شام هم همینه
در عوض خواب سنگینش میفته به شب از ده شب تا نه صبح خوابه خودم هر وقت بیدار شدم شید و تعویض و انجام میدم

من که یه بچه دیگه دارم خدارو شکر 🤣

من صبحا که خواب بچم سنگینه و صدا بیدارش نمیکنه راحت کارای خونرو میکنم بعدش باهاش تا ساعت دو و سه ظهر میخوابم غروبم شام میزارم تقریبا قلقش دستم اومده

غذا و کارای خونه چی؟
جور در نمیاد اینجوری اصلا کامل