مامانا من وزنم ۹۰ کیلو شده بود تو بارداری البته ابتدای بارداری ۸۷ بودم الان دو سه هفته هست وزنم ثابت مونده رو ۹۰ گاهی یک کیلو کمتر چرا اینطوری میشه مگه نباید جلوتر بیشتر اضافه وزن پیدا کنم

نه اضافه وزن برای محدوده وزن شما اتفاقا بدتره
شما باید غذاهایی مصرف کنین که جنین فقط وزن بگیره
اضافه وزن مادر برای جنین خطرداره

ن عزیزم
طبیعیه
وزن خودت اگ زیاد نشه مهم نیست
مهم اینه ک بچه خوب وزن بگیره
حتی بزرگی و کوچیکی شکمم ملاک نیستش
ممکنه خودت وزن‌کم‌کنی یا ثابت بمونی ولی نینیت وزن بگیره
ولی اگ وزن زیادی بگیری خودتم خطرناکه برات

اگه تو سونو وزن بچه با هفته بارداریت میخونه و ازمایش اینا خوبه پروتیین خوب میخوری نگرانی نداره که ، چون با وزن بالام باردار شدی هر چی کمتر اضافه بشه که راحت تری مهم اینکه به وزنش خوب باشه

فدات امیدوارم نی نی م وزن خوب گرفته باشه

از 30 هفته وزنت بیشتر