خانما یه مشورت میخواستم من خیلی خونم کثیفه بخاطر بارداری نتونستم هیشکار کنم شوهرمم بنده خدا همش سرکاره مادر و مادرشوهرمم بخاطر شرایطشون نمیتونن بیان کمکم حتی لباس های نینیم هم نشستم خودم میتونم کم کم شروع کنم به خونه تکونی؟ زایمان زودرس نمیاره آخه من یکم سرویکسم لب مرزه 30 بود انومالی

منم هفته ی پیش تنهایی انجام دادم
ولی کم کم مثلا دو روز کامل اشپزخونه انجام دادم یه روز اتاق و یه روز پذیرایی و...ولی وسطاش هی میشستم استراحت میکردم البته بگما اونقدرم بگم کثیف نبود ولی باز یه تکونی بهش دادم به توان جسمی خودت نگاه کن و خیلی هم تو تمیزی سخت نگیر که از بیخ وبن مثل عید بخوای کار کنی ، یهو همه رو نریز بیرون توش بمونی کابینت به کابینت پیش برو ، چیزایی که میدونی تمیزه یه گردگیری ساده کن، برا خودت تمیز کن نه دیگران

وایسا ۳۴_۳۵ شروع کن
منم قراره همینکار کنم

منم کسیو ندارم خانوادم ازم دورن و خودم کارارو ذره ذره انجام میدم
هر روز یه جا

من سه روز دیگه زایمانمه سزارین میشم اتفاقا امروز از صبح یکم زیر شکمم درد میکنه ولی باز بلند شدم آخرین جارو برقی و طی کشی رو آروم آروم انجام دادم 😁

راستش عزیزم من خودم به شخصه تو بارداری مشکلی نداشتم خداروشکر بیشتر کارامو خودم انجام میدم ولی هر کسی بدن خودشو و شرایط خودشو بهتر میدونه ببین اگه میتونی خیلی آروم و بدون فشار و خم و راست شد روزی یه تیکه کار انجام بدی انجام بده نمیخواد حتما چند ساعت پشت سر هم و با فشار کار کنی من خودم از اونام که اذیت میکنم خودمو سر خونه و تمیزیش ولی اشتباهه سلامتی خودت و بچت واجب تره

ن گلم نترس من سرویکسم ۲۰ بود خودمم یکم تمیزکاری کردم ولی به شرطی که اصلا سرپا نمونی و هر نیم ساعت ک کاری انجام دادی بری دراز بکشی پهلوی چپ. کارهات رو نشسته انجام بدی و به خودت اصلا فشار نیاری. شوهر منم سرکاره همش ولی شبها بعد شام کمکم میکرد و گرد گیری و اینا میکردیم باهم. در کل کار سنگین اصلا نکن و خم و راست نشو. مثلا من چند روز پیش خودم کابینت هارو تمیز کردم ولی نشسته بودم اصلا سرپا نبودم

ریسک نکن یا بیخیال تمیزکاری بشو
یا اگر میتونی کمکی بگیر بیاد تمیز کنه

ن عزیزم کم کم شروع کن مثلا هر روز ی دونه کمد ...ماهم همینجوری شروع کردیم ی چندروزی طول کشید ولی خوب تمیز شد خداروشکر و هیچ فشاری هم نبود.....البته اگه ممنوعیتی نداری ...و فرشامو هم روز آخری دادم قالیشویی تموم شد

گلم کمکی بگبر