من قراره پنجشنبه برم برای زایمان طبیعی اگه دردم نگیره
میخاستم بدونم شب قبلش چی بخورم
ناشتا باید باشم
قرص چی؟

گوشت قرمز بخور خوب
اب آناناس و خود آناناس
خرما
بادام درختی برای شیردهی خوب
کافئینم برای رفع درد و خستگیت میتونی بخوری

برای زایمان طبیعی که باید بدنت جون داشته باشه یه چیز قوت دار بخور حتما

اصلا ناشتا نروو عزیزم اتفاقا غذای مقوی بخور

نه اصلا اینکارو نکنی خرما بخور غذای کبابی بخور
کباب کوبیده نخوری گوشت کبابی منظورم مث چنجه یا مرغ کبابی ک قوتش زیاد باشه
و ابمیوه طبیعی ماما بمن اینارو گفته
میگفت خرما خوب بگیر بخور و بیار تو اتاق زایمان خیلی خوبه