خانومایی ک بچتون هم سن پناهِ
درطول روز چیامیدین بخورن؟

صبحانه معمولافرنی یاتخم مرغ آب پزیانون وخامه پاستوریزه البته خامه دوبارتابحال دادم
فرنی روگفتن مجازه دیگه باشیرپاستوریزه بپزم
داخلش هم گردوبادام خرما میشه ریخت که دخترمن خرمابریزم نمیخوره
میان وعده گفتن یدونه سیب کوچک نصف موز به اندازه دوتاپستونک عصاره خوری انبه سه تاپستونک هندوانه یامیوه های جایگزین میشه داد
البته درطول روزخیاریاهویج هم میدم دستش
بعضی روزاکدوحلوایی بخارپزمیکنم میریزم داخل پستونکش عصرونه میخوره
گاهی پوره سیب زمینی
پوره هویج
برای شامش هم یاکته درست میکنم داخلش گوشت میریزم
یاکته بامرغ
یاسوپ
این هارومیدم ولی قبل ازهرکدوم شیرمیدم
چون الان فقط بایدباغذاآشنابشه نه اینکه سیربشه