سلام مامانا من ٢٧ هفته و ٥ روزمه،ديروز رفتم سونو وزن بچم ٨٣٠ گرمه گفت پايينه🥲😭ني ني هاي شما هم همينقدن يا نه؟

ناراختی نداره عزیزم.
اجیل بخور
تخم مرغ اب پز
حلیم
ابگوشت. وزن میگیره گلم

شیر ورن میده شیر بخور سه لیوان

بفرما عزیز

من ۲۹ هفته ۱و۴۰۰ بود خواهر شما انگار ۸ روز از اون ۲۹ هفته من عقبی تقریبا کمه وزن بچه سعی کن تخم‌مرغ ابپز بخوری مرغ و ماهی کباب بستنی من خودمو به همینا بستم😂۳۶هفته و ۳ روز ۳و۱۰۰ بود

حلیم
آبگوشت
آجیل
تخم مرغ
سینه کبابی مرغ
حبوبات
اینا وزن میده

کمه ولی حسایی وقت داری جبران کنی
غذااای مقوی بخور
پرو ، کربو
الان تقریبا باید بین ۱ تا ۱۲۰۰ میبوده ، جبرانش کن

برو سرچ کن چیزای که بیشتر وزن نی نی رو بالا میبرن بخور
هنوز وقت داری تا دنیا بیاد مویز گردو موز بادام درختی تخم مرغ اب پز خیلی چیزای دیگه هروز بخوری وزنش میره بالاا

خودتو تقویت کن عزیزم نترس
بچه وزن گیرش از همین هفته به بعد شروع میشه

هنوز اول راه وزن گیری هست . برسی به خودت وزن میگیره نگران نباش

صدکش چند بود؟ بله وزنش کمه. نگفت اسپرین بخوری؟

کمه اره ولی زیاد ن خیلی جزئی
مولتی میخوری؟
تغذیت چطوره؟