۵ پاسخ

استرس نداشته باش استرس خودش عاملیه ک تکون نمیخوره

یه چیز شیرین بخور بعدش به پهلو چپ دراز بکش تکون بخوره معمولا ۴ تا تکون خوبه نه اینکه باز کلا قطع بشه باز بره تا دو الی سه ساعت دیگ ک باز تکون ها بیشتر بخوره

سلام عزیزم ی چیز شیرین بخور ب پهلوی چپ دراز بکش توی یک ساعت حداقل باید ۵تا تکون بخوره تایم بگیر خودت

بعد غذا یا بعد خوردن یه چیز شیرین به پهلو چپ شو تو دویاعت باید ده تا حرکت داشته باشه

بله تو هفته شما خیلی مهمه تکون ها
سرسری نگیرید

سوال های مرتبط