📣📣📣📣📣📣خانوما یه قرص آهن عالی و یه مکمل درجه 1 توی بارداری معرفی کنید ک واقعا خوب باشه . من اینا استفاده میکنم ولی ریزش ابرو گرفتم دست میکشم به ابروم سه چهار تا نخ روی انگشتم میاد . و زیر چشمم حس میکنم هاله سیاه افتاده . فک کنم قرص اهنم خوب نیست . بخابم از تجربه خودم بگم قرص کلسیمم واقعا عالیه .

اونی که دکتر میده باید بخوری چون کم خونی ها با هم فرق می‌کنه

دکتر من فرفروت گاین داده گفت یبوست نمیاره

چرا امگا ۳ نداد بهت دکترت ؟

منم ریزش مو داشتم ولی از اول بارداری ک مولتی اکتی ناتال میخورم ریزشم خیلی کم شده و اینکه داخلش ۲۶ میل آهن داره که آهن مورد نیاز بارداری رو تامین می‌کنه ینی آهن جدا نمی‌خورم امگا ۳ هم ی روز درمیون میخورم .ویتامین D3 ,هم روزانه ۱۰۰۰میخورم

قرص آهن ferrodin اصلا عوارض نداره برام

ویتامین دی هزار چجوری دوتا میخوری یعنی چ موقع هایی؟

قرص اهن دکتر من گفت ففول نخورم برام کپسول فرامکس نوشت دوز ۱۰۰ یه دور خوردم الان بهم دوز ۱۵۰ داد

قرص اهن reol اصلا معده درد نمیده
مولتی هم اکتی ناتال پلاس میخورم که خودش امگا داره

من برا بهداشت می‌خوردم آزمایشم گفت اون کمه
ففول نوشت برام

من اهنم همینه خیلی خوبه ولی قرصام خیلی بیشتره و اینکه دکترم گفت هرچی بیشتر بگذره روزانه مصرف قرص اهنم بیشتر میشه مثلا تا الان روزی یکی خوردم گفت چن روز دیگه روزی دوتاش بخور

ویتامین دی روزانه دوتا؟؟؟ زیاد نیس؟
اهنت ففول که عالیه
امگا۳ و مولتی داخل همون قوطی هست ؟

من برا بهداشت و میخورم فریرون تا حالا چیزی حس نکردم .
یه ماه هم فیفول خوردم اونم چیزی حس نکردم😂