ساعت خاب نوزادتون و چطوری تنظیم میکنید؟

هر موقع تو حالش باشه می‌خوابه هر موقع ام خوابش نیاد بیداره 🥴😂

روتین خواب باید براش درست کنی از یکساعت قبل از ساعتی که میخوای بخوابه
مثل حموم - تعویض پوشک -شیر -کم کردن صدا و نور -یه لالایی ثابت یا وایت نویز که بهش عادت داره -لباس خواب بپوشونش
کم کم متوجه میشه که این علامتا یعنی وقته خوابه
برو تو این کانال تلگرام رایگان کامله کامله بهت یاد میده
سوالاتتم جواب میده

https://t.me/PositiveDisciplineShafa
اگر لینکش بازنشد بزن (کارگاه والدگری مثبت)
اصلا هم به این حرفا گوش نکن که نمیشه خواب بچه رو تنظیم کرد
خیلی هم خوب میشه

فعلا که اون ساعت خوابه منو تنظیم میکنه🫠

بچه من هروقت عشقش کشید میخوابه ولی بیشتر بیداره

باید تو خوابتو با خواباش تنظیم کنی

هیچی هر موقع دلش بخواد می‌خوابه الان که چند شبه تا صبح بیداره