خانومایی ک بچه هاتون صبحی ان ساعت چند میخوابن...
کسری هرشب نیم ساعت زودتر میخوابه از ۱۲ رسیده ب ۱۱
بعد شربت پدیابست اسلیپ عوارض داره بنظرتون؟؟؟

بخدا 11 ونیم به زور خوابید 🤣🤣کوریزان دادم بهش گیج شدم

نه میخوابه تا ۶ و نیم فرداش

ماالان دوهفته اس خوابمونو تنظیم کردیم مثلادیشب۹ونیم خوابیدن حتی اگرهمسرم دیربیاد شام این دوتارومیدم میخوابونمشون صبح هم خوذش خیلی راحت ساعت۶ونیم بیدارشد

11خوبه دیگه 8ساعت بخوابه کافیه

هرشب قبل خاب شیرگرم بده تاخابش تنظیم شه

من دخترم صبح ذوق داشت خودش ساعت ۷ونیم پاشد مدرسش نزدیکه

ساعت9میخابه.البته یه هفته صبحه یه هفته ظهر

نه عوارض نداره فقط مدت مصرفش نباید بیشتر از ده روز بشه دکتر بمن اینجور گفت ولی خب ما نیاز مون نشد دیگه این هفته ۱۰ . نیم خاموشی زدیم که عادت کنه دخترم

نه عزیزم عوارض نداره منم برای تنظیم خواب پسرم به توصیه دکترش بهش دادم

دختر من دیشب ساعت 9خوابید صبح سرحال بیدار شد