خانوما چیکار کنم وزن نینی حس میکنم کمه ۲۵۰۰ بود امروز سنو معاینه هم کرد گفت ی سانت باز شدی مواظب باش چیکار کنم ؟ 🥹💔

بستنی و مغزیجات وزندهی خوبی داره

۲۵۰۰ خوبه بابا همه مگه باید ۳ کیلو به دنیا بیاد همین که صحیح سلامت خداروشکر منم سر دختزم خودمو کشتم سر وزن بعد که به دنیا بیا شیر میخوره وزن میگیره لحظات شیرینی الکی سر فکر خیال استرس خرابش نکن بذار بعدا خاطره خوب داشته باشی
منم اینقدر استرس داشتم سر وزن خودمو اذیت کردم الکی ان شاالله صحیح سلامت بغلش کنی لذت بوی بهشتی اشو ببری گلم🩷🫶🫶

اینقدد نگران نباش عزیزم من بچم ۳۵ هفته و ۳ روز دنیا اومد با وزن ۲۷۰۰ بعد دوسه روز شد ۲۵۰۰ بعد چندروز دوباره رفتم دکتر الان وزنش ۲۸۰۰ هس

راستی من شنیدم بستنی ام وزن بچه رو زیاد میکنه ولی با خودم میگم آخه بستنی ک خاصیتی نداره

منم امروز رفتم ۲۳۰۰ بود😓

تو ک خوبی من ۳۶ رفتم ۲ و ۱۰۰ بود🥲 دوستم گفت آجیل گرفتن بعد خرد کرده میکس کرده شبی ی لیوان با شیر می‌خورده خیلی تاثیر داشته، لیدی میل نمیخوری؟ اونم میگن خوبه، حبوبات هم خوبه همینجوری بریز ب آب هی ابشو خالی کن ی چند ساعتی چند مدل حبوبات ک نفخشو بگیره بعد بپز بخور، گوشت ام میگن خوبه، خیلی تکون و اینا نخور تا میتونی از خونه بیرون نرو کار خونه اگر مجبوری بکنی وسطش استراحت کن اگر مجبور نیسی کارای خونه تمیز کاری اینا الکی نکن پله نرو و اینا تا بیشتر باز نشه بتونی بیشتر دووم بیاری اگر ک دوس داری بچت چاق تر باشه

دیابت نداری؟

چند هفته رفته بودی اونقدر بود وزنش!؟

دو هفته نگه اش داری میشه ۳ و عالیه