تازه از دکتر برگشتم گفت یک سانت باز شدی، معاینه تحریکی هم امروز برام انجام شد، چیکار کنم بنظرتون زودتر دردم بگیره؟ بیشتر دهانه رحمم باز بشه

پله اسکات نزدیکی

درد داشت؟

عرق کاسنی نصف استکان با نصف دیگش آب ، شربت خاکشیر ، خرما روزی ۶تا ، ۳۰تا پله بالا و پایین کردن ، یکساعت پیاده روی ، یکساعت ورزش خصوصا لگنی ، بعد هفته ۳۹ شیاف گل مغربی
فعلا اینا یادمه تو بهداشت گفتن😄

معاینه تحریکی یعنی چی؟

معاینه تحریکی چجوری انجام میدن🙈

نزدیکی خیلی تاثیر داره