شما صبحونه ها چی میخورید چقدر میخورید

۹۰ درصد روزا نیمرو😁دیگه چی بشه پنیر گردو یا خامه مربا بعضی وقتا ک پنیر یا تخم مرغ نباشه

تخم مرغ آبپز

انجیر خیس شده بعد شیربادوم بعد ۲۰ دقیقه تخم مرغ آبپز و گوجه امروز

تخم مرغ ابپز
کره و عسل
پنیرگردو

تخم مرغ آبپز
شیره و ارده
املتهای مختلف
عدسی
پنیر و گردو
حلیم

نون و پنیر و گردو بیشتر میخورم من

سلام
نون تست جو با گردو و پنیر. حالا گاهی خیار یا گوجه کنارش
بخاطر قند بارداری

نون رژیمی و پنیر بدون چربی و نمک با گردو و شیر

تخم مرغ
حلیم

ماست شور با گردو عاشق این چیزا خیلی هم می خورم

نون پنیر گردو کره خامه عسل، تخم مرغ ربی، حالا هرکدوم که بشه

من ک رفتم انومالی گفت وزنش کمه از اون روز روزی دوتا تخم مرغ آبپز میخورم با گوجه