برنامتون برای نیمه دوم سال چیه؟!🍂☕️❄️
من دیروز رفتم و باشگاه ثبت نام کردم و تصمیم گرفتم تمام تلاشم رو برای رسیدن ب اندام ايده آلم بکنم💪🏻
امروز اولین جلسه باشگاهم بود و قرار بود صبح مامانم بیاد پیش رادمهر تا من برم باشگاه و برگردم و
بلع.....ساعت ۶ونیم بلند شدم قهوه ام رو خوردم☕️
اومدم صبحانه آماده کنم و تا مامانم میاد برم ک گردنم یجوری گرفت ک صاف نمیشه😐
با کوچک ترین حرکتی جیغم در میاد حتی نمیتونم دولا بشم از زمین وسیله بردارم🤣😬
و اولین جلسه باشگاه ب بعد موکول شد😕🫤
پوشک زایمان مای بیبی نوزاد واکسن ۶ماهگی فرزند پروری شیرخشک پوشک زایمان زایمان بیبی نوزاد واکسن ۶ماهگی

انشاالله از شنبه 😂

موفق باشید عزیزم

حقیقتا برنامه ام اینه سعی کنم خودم رو با پایه جدیدی که قراره تدریس کنم وفق بدم بعد از چند سال پایه چهارم تدریس کردن یهویی رفتن یه یه پایه جدید خیلی سردرگم کرده منو و استرس زیادی دارم

وای 🤣🤣🤣🤣

نخوردن شیرینی وحذف قند مصنوعی🥲🫠

منیزیم بخور روزایی ک میری باشگاه

برو دکتر آمپول میزنه اوکی میشی

برو درمونگاه آمپول شل کننده عضلات بزن اوکی میشی

از شنبه
برا گردنت هم شل کننده بزن

گرفتگی باروغن زیتون ماساژبده

ای تفلی هییی