سلام سلام 🪷🙋🏻‍♀️
سخت تر از باشگاه و ورزش کردن!!آماده شدن و رفتن ب باشگاهه😫😵‍💫
کاش ادکلن و اسپری ساخته نمیشد🤢😵‍💫اون وقت ادما میفهمیدن بوی عرقشون با ادکلن و اسپری رفع ک نمیشه هیچ تازه بدتر میشه و میرفتن حمام😬😅
یکی اینجا با ساق پاهایی ک ۲روزع گرفته و داره از دردش جون میده
دوششو گرفت 🫧🚿
دوتا خم‌مرغ آب‌پز آسان پختم زد بر بدن🥚😋
قهومم ت راه زدم بر بدن☕️🍫
و اما باشگاه 🏋🏻‍♀️🚴🏻‍♀️
پوشک زایمان مای بیبی نوزاد واکسن ۶ماهگی فرزند پروری شیرخشک پوشک زایمان مای مای نوزاد

من خستگی بعدشو دوست ندارم کلا میوفتم باید چندساعت بگذره تا ریکاوری بشم

منم قراره انشالله بکی دوهفته دیگ‌شزوع کنم‌من جاق نیستم لاغر نیستم اندام خوبه فقط شل شدن باید عضلانی کار کنم

در کنارش رژیم هم میگیری؟
چه رژیمی؟

وای یاد روزای باشگاه رفتنم افتادم
چقد تاپیکت خوب بود 🥺

وای دلم برا باشگاه تنگ شده خیلی 🥲من عاشق باشگاه رفتنم تازه با ویهان هم می‌رفتیم کلی خوش میگذشت

بچتو کجا میداری میری باشگاه؟

من یا دوشم صب اول وقته یا سر ظهر
هر دو بهم انرژی میده
موز بخور تا بدن دردت از بین بره
چن روز اول سخته رو روال میفتی

ایول بهت
بعدا بخاطر تصمیمی که گرفتی به خودت افرین میگی

من چون شاغلم دیگه بیشتر از این نمیتونم بچمو بسپارم به کسی وگرنه دلم میره واسه باشگاه رفتن

باورت میشه من ماهی یکبار اسپری ادکلن میزنم اخه روزی چند بار میرم حموم

آفرین بهت
خدا قوت