همش رو دلم می خوابم به شکم خطر نداشته باشه برای بچم هرکاری میکنم بازم از خواب بیدار میشم میبنیم ب شکم خوابیدم زیر دلم با کمرم خیلی درد میکنه

ببین کلا تا پایان ۱۲ هفته به شکم هم میتونی بخوابی اما بچه که کمی بزرگ تر بشه مثل الانت دردت میاد یا تیر میکشه چون جاش کوچیک میشه
سعی کن خودت رو عادت بدی
شب ها بالشت بغل کن یا بغلت بالشت بزار که نچرخی بیای رو شکم
تا ۲۰ هفته تمرین کن که صاف بخوابی
از آخرای ۱۸ هفته هم کم کم باید تمرین کنی به پهلو ها بخوابی

هرکاری میکنم نمیشه بیدار میشم میبنیم ب شکم خوابیدم

من بالشت میزارم بیدارمیشم میبینم رو بالشته افتادم بغلش کردم 😂

بالش بارداری کمک میکنه

تا ۳ ماهگی بچه تو لگنه و هنوز به ناحیه شکم نیومده
ولی دورت بالشت بزار که نتونی بچرخی چون از الان عادت نکنی بعد احتمال خطر خیلی زیاده

سعی کن نهایی
بالشت بارداری بگیر خیالت راحته وقتی خوابی رو شکم نمیری

نخواب بابا😐 من یه ادمی بودم فقط ب شکم میخوابیدم ولی الان نه شب قبل خواب اتمام حجت میکنم باخودم اگه برم روشکم هم زود بیدارمیشم البته من هنوز اول راهم هم ولی خب نگرانم