سلام خانما وقتتون بخیر.دیروز رفتم پیش دکترم برام ۱۴مهر تاریخ زایمان و زد و گفت این روزای آخر تکوناش خیلی مهمه گفت اگه تکوناش خیلی کم شد لکه بینی و خونریزی اینا داشتی برو بیمارستان اگه که مشکلی نبود همون ۱۴مهر ولی من یادم رفت ازش بپرسم که در طول روز باید چندبار تکون بخوره از دیشب همش استرس دارم . از ۳۷هفته باید در روز چندبار تکون بخوره؟

سلام عزیزم شما الان دقیقا چند‌هفته‌و چند روزید ؟
چون منم رفتم پیش دکترم هفته‌قبل گفت برای۱۴مهر بهت نامه میدم الان۳۶هفته و۳روزم اون‌موقع۳۸هفته و۱روزم

من ۱۸ مهرم

عزیزم هرموقع چیزی خوردی باید تکوناشو حس کنی
اگر حس نکردی یه چی بخور یه لیوان اب سرد هم بخور بعدش به پهلوی چپ دراز بکش تو نیم ساعت ۳ الی ۴ حرکت
تو دوساعت حداقل ۱۰ حرکت داشته باشه اوکیه