خانما از وقتی عروسی کردم همش پرویدام تاخیر میوفته سونو رفتم گفت تنبلی تخمدان خفیف داری 🥲
از قبل عروسی انقد تاخیر نداشتم بعدش همش 10روز تا14روز هم شده کسی تجربه داره تو خدا کمک کنید

منم همینجوری بودم یک بار۲۲روزتاخیرداشتم دیگه رفتم دکترگفت تنبلی خفیف باکیست ریزداری من دیگه ۱۰کیلووزن کم کردم چون اقدام بودم فقط گرمی میخورم روزی چندتادمنوش یعنی کلا رژیم رژیم بودم تادوماه که باردارشدم واینکه پیاده روی هم خیلی تاثیرداره من روزی نیم تایک ساعت پیاده روی میکردم درکنارش دکترهم میرفتم ومکمل میخوردم

منم اینطوری بودم تا زمانی که مجرد بودم پریودام منظم بود وقتی عروسی کردم نامنظم شد بعدا فهمیدم دلیلش چی بوده
دلیلش این بود که تغذیه من تو خانواده خودم بهتر بود غذا های سالم تر میخورم ولی تو خونه خودم همش فست فود میخوردیم
و توی خونه مامانم بابام همیشه زود میخوابیدم ولی وقتی ازدواج کردم شب تا صبح بیدار بودم خواب کافی نداشتم
در ضمن وقتی مجرد بودم ورزشم میکردم ولی بعد عروسی دیگه ورزش نکردم
و بعد ورزش و خواب کافی و غذا های سالم رو اضافه کردم به روتین زندگیم پریودم منظم شد
البته منم مثل تو تنبلی خفیف داشتم

@apdeit234
ایدی روبیکام
کپی کن بزن قسمت پیامای ذخیره شده بعد بزن روش بیا پیوی عکس زبون بفرست

حالا میخای عکس زبون بفرس مشکلاتو بگم

کیست و سردی و عفونت داری عزیزم

چند وقته اقدامید

منم اوایل که عروسی کردم خیلی عجیب عقب جلو میشد مثلا یه ماه دوبار میشدم یه ماه کلا نمیشدم رفتم دکتر و آزمایش هورمون دادم گفت طبیعیه همه چیز و به خاطر ازدواج اولش اینجوری شدی