خانمها میگم چیکار کنم زودتر دردم بگیره واسه زایمان

ورزش های زایمانی مثل اسکات و اینا رو انجام بده پیاده روی کن
میتونی از ۳۸ هفته کپسول گل مغربی رو به صورت شیاف استفاده کنی
و از دکترت هم میتونی بخای که تو ۳۹ هفته برات معاینه تحریکی انجام بده
البته که اینا همه رو من انجام میدادم و تو ۴۱ هفته کامل بدون درد بستری شدم و با قرص و آمپول زایمان کردم🫠😅
پس هیچ باید و شایدی نداره اصلا به خودت استرس نده و کامل صبوری کن که روند رشدش کامل بشه هروقت زمانش برسه خودش دنیا بیاد

منم همه اینارو انجام دادم نمیشه ولی

رو پله برین خیلی خوبه

سوال منم هست
پیاده روی کردم اسکات زیر دوش کلاغی راه رفتم نزدیکی داشتم ولی...

این دقیقا سوال منم هست😂