سلام مامانا،من امروز مطب دکتر بودم بعد طبق سونو اخری که پیش پریناتالوژیست انجام دادم گفت ایندفعه خونرسانی یه ذره کم شده،بعد گفت حواسم به حرکات بچه باشه یه سونو دیگه بدم اونو که دید تاریخ زایمان بده
چجوری از الان حواسم به حرکتاش باشه مثلا؟من همیشه بعد از هر وعده غذایی و شب ها بچه ام تکون میخورد الگوش همین بود الان چجوری بشمارم که مطمئنتر باشه؟

نگفت برای اینکه خونرسانی بیشتر شه چیمار باید کرد؟

دکتر من میگفت بعد از وعده اصلی توی یک ساعت ده تا حرکت بزنه. شدتش مهم نیست. دختر من هفته آخر از صبح تا شب کلا شاید ۵تا حرکت می‌کرد

سلام عزیزم سونوی بعدی چند هفته گفته انجام بدی

ببین قبلا چجوری تکون میخورده نسبت به تعداد حرکت های قبلیش اگه دیدی خیلی کمتر مثلا نصف شده برو زایشگاه یه nst بده خیالت راحت بشه
من نی نی ام روزا اکثرا حرکتش کمه دم صبح خوبه و شب ها
البته به اینم توجه کن جاش تنگ شده یکم تاثیر رو ضربه هاش داره بیشتر الان میشه تکون خوردن

عزیزدل بعد از هر وعده غذایی یا زمانیکه خودت میدونی بیداره و داره تکون میخوره با توجه به اینکه میگی الگی خاصی داره به پهلوی چپ دراز بکش و شروع کن حرکاتشو بشمار. تو هر ۱ ساعت باید ۵ حرکت و یا تو ۲ ساعت باید ۱۰ حرکت داشته باشن. سکسکه حرکت حساب نمیشه ولی هر کش و قوس و حرکت کوچیکی حساب میشه.

باز خوبه الگو دارن، من هیچی،دیروز فرفره،امروز دق کردم