خانمای که زایمان طبیعی داشتین بخیه خوردین کاراتونو قشنگ خودتون انجام میدین؟ من میترسم تکون بخورم میگم الان باز میشه😐😂

به سمت بخیه ها دراز بکش با سرم شستشو بشور با سشوار خشک کن حتما من باز میگم مراقب نبودم باز شد یکی از بخیه هام تا ۱۰ روز مراقب باش قشنگ جوش میخوره

تا یه هفته این حس داشتم بعدش کم کم شروع کردم کارامو انجام دادن اوکی شدم

بخیه ها خیلی جای بدیه
و اینکه نمیشه دید روند بهبودی داره یا نه خیلی بدتر کرده

کار سنگین نکنی، یعنی اصلا وسیله یک سنگین بلند نکن و تا 40 روز اگه کمکی داری تا جایی که میتونی استراحت کن، تا زودتر خوب بشی
سعی کن همیشه روی جای نرم بشینی و خوراکی های ملین بخور که یبوست نگیری و توی دستشویی نخواهی زور بزنی

میگن زایمان طبیعی بعدش حالت خوبه، اما این برای قدیمی ها بود که میذاشتن کامل رحم باز بشه و بخیه نمی خوردن

والا بخیه آنقدر جای بدیه که نه راحت میتونی بشینی نه دسشویی بری😢😢

نهه من هنوزم نمیتونم
منم همین ترسو داشتمم بخیه هامم عمودی بود، خیلی بخیه خوردی؟