بالاخره وقتی شیر میاد تو سینه و سنگین میشه بدوشیش بهتره یا ندوشی چون بعضی ها میگن وقتی بدوشی شیرت کم میشه

حتما بدوش چون بیشتر میشه
هرچی بیشتر شیر خارج بشه ازش، شیر بیشتری میاد جاش

اگر مرتب ندوشی ماستیت میگیری که عفونت سینه ست با درد شدید. حتما بدوش

چیکار کردید شیرتون زیاده من فقط چند قطره داره

بدوش عزیزم
یه برنامه ساعتی پاور پمپ هست که طبق اونم بدوشی عالیه شیرت خیلی میشه
برا دوشیدن ام ۱۰ دقیقه راست.رو بدوش ۱۰ دقیقه چپ باز ۱۰ دقیقه راست و ۱۰ دقیقه چپ

نه گلم بدوش ک سینت سنگ نشه روزای اولی

هرچی بیشتر بدوشی بیشتر میشه شیر