خانوما توروخدا هرکی راهکاری داره بگه دارم میمیرم از درد
نوک سینه چپم با قسمت هاله قهوه ای دقیقا مثل ینگ شده
اصلا شیر نمیاد حتی با شیردوش برقی چیکار کنم نرم شه؟؟؟؟

نگا عزیزم منم اینجوری بودم، ورم داری دوتا سینت روغن بزن روغن بچه یا وازلین خوب چرب کن بزار تو کیسه فریزر باد سشوار بگیر روش افتاب هم بخوره بهش عالیه بعد یک ساعت برو حموم اب گرم از بالا سینت تا نوک با کف دست ماساژ بده محکم عالیه
و کلم پیچ سفید همینجوری برگشو جدا کن بزار تو یخچال تو فریزر دو ساعت بمونه بعد بیارش ب هرسینت یکیش بزار میدونم یخه خیلی ولی عالیه برا ورم گذاشتی تو سینت سوتین ببند بزار تا خوب یخش اونجا باز شه

من رفتم مشاوره شیردهی اینجوری گفت و عالی بود

عزیزم پسرت مرخص شد؟؟

برو حمام زیر دوش اب گرم ماساژ بده بدم فشار بده به سمت پایین تا سینت خالی بشه شل بعدش با اب سرد بشور که به بچه شیر داغ ندی که بالا میاره

زیر دوش آب گرم ماساژ بده،کیسه آب گرم بزار
از تو گوگل روش ماساژ رو سرچ کن

بروزیردوش آبگرم آروم آروم ماساژ بده وبدوش

مالش بده و کیسه اب گرم بزار

باید ماساژ بدی اول بعد شیر دوش برقی بزنی

عزیزم انشالله زود مرخص شین . از پرستارا مشورت بگیر . واقعا سخته . خدا کمکت🫠
دکترش نگفت کی مرخص میشه